¿Por qué necesitas un backup en tu iPhone?

Perder el teléfono significa perder recuerdos, contraseñas y datos de Salud. Con iOS 19 guardamos vídeo espacial y passkeys: un respaldo actualizado es la única red de seguridad.

1. Método 1: Backup del iPhone en iCloud

Requisitos previos

• Conexión Wi-Fi estable

• 50 % de batería (o enchufado)

• Espacio disponible en tu plan de iCloud+

Pasos rápidos

1. Ajustes ▸ [tu nombre] ▸ iCloud.

2. Toca Copia en iCloud.

3. Activa el interruptor.

4. Pulsa Respaldar ahora y espera la barra de progreso.

5. Verifica la fecha y el tamaño del último backup.

Planes recomendados

Plan iCloud+ Ideal para Precio (USD) 50 GB Usuario ligero 0,99 200 GB 1-2 iPhones + iPad 2,99 2 TB Familia / ProRes vídeo 9,99

2. Método 2: Backup del iPhone en Mac/Finder

Ventajas

• 3 × más rápido que iCloud (USB-C 10 Gbps).

• No depende de Internet.

• Gratis; sólo necesitas tu Mac.

Tutorial paso a paso (macOS 15 Sequoia)

1. Conecta el iPhone por USB-C.

2. En Finder selecciona tu iPhone en la barra lateral.

3. Pestaña General ▸ marca «Respaldar todos los datos en este Mac».

4. Activa Encriptar backup y crea una contraseña segura.

5. Pulsa Respaldar ahora y observa la barra de estado.

6. Comprueba el resultado en Gestionar backups….

3. iCloud vs Mac: ¿cuál conviene?

Métrica iCloud Mac/Finder Velocidad Depende del Wi-Fi Cable 10 Gbps Incluye Salud/passkeys Sí Sí (si cifras) Restauración sin Internet No Sí Coste Suscripción Gratis

Conclusión rápida: activa iCloud a diario y haz un backup cifrado en tu Mac cada semana.

Cómo aplicarlo al iPhone:

• iCloud diario (automático).

• Mac/Finder semanal (cifrado).

• Clon mensual del backup del Mac a un disco externo.

4. Solución de problemas frecuentes

• Backup se queda “preparando” en iCloud → prueba con otra red Wi-Fi o desactiva la VPN.

• No aparece el iPhone en Finder → usa cable certificado USB-C y acepta la opción Confiar en ambos dispositivos.

• Olvidé la contraseña del backup cifrado → sólo podrás usar ese backup con la contraseña correcta; crea uno nuevo.

5. Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Sirve para iPhone 14, 15 y 16?
Sí. El proceso es igual desde iOS 17 en adelante.

¿Cómo hago backup en Windows?
Instala iTunes 12.13, conecta el iPhone y elige «Copia de seguridad en este ordenador».

¿Qué pasa si cancelo mi plan de iCloud+?
Apple conserva tu última copia 30 días; luego la elimina si sigues sin espacio.

Si quieres ver el video completo en mi canal en YouTube:

Truco de BACKUP que salvó mis 5000 fotos en el iPhone